En febrero comenzó el proyecto “Siento luego existo”.
Este proyecto es de la Red de Ciudadanía Activa.
Está formado por tres talleres formativos
sobre habilidades socioemocionales y afectividad.
El taller sobre la inteligencia emocional
y la resolución de problemas
es el primero que se hace.
De momento 32 personas con parálisis cerebral
han participado en el taller.
La inteligencia emocional es la capacidad
para reconocer nuestros sentimientos
y los sentimientos de otras personas.
Todas las personas tenemos inteligencia emocional.
Los tipos de inteligencia emocional son
-Empatía.
- Habilidades sociales.
- Autoconocimiento.
- Motivación.
- Autorregulación.
El taller muestra
que las personas debemos conocer las emociones
para después entrenar la inteligencia emocional.
Una emoción es una sensación
que notamos en nuestro cuerpo o en nuestra mente,
por cosas que pasan a nuestro alrededor.
El taller recuerda las emociones ya conocidas
por las personas con parálisis cerebral
como la alegría, el enfado o el miedo.
También enseña nuevas emociones
como el enamoramiento o los celos.
Además, el taller da ejemplos para ayudar
a las personas a gestionar sus emociones, a expresarlas
y a reconocer las emociones de las demás personas.
La segunda parte del taller sobre los problemas,
da ejemplos y enseña cómo negociar
para llegar a un acuerdo
a través de la inteligencia emocional.
En el proyecto “Siento luego existo.”
hay otros dos talleres más.
Estos talleres tratan sobre emociones básicas
y sobre afectividad y sexualidad en parálisis cerebral.
Las personas con parálisis cerebral hacen el taller
que eligen en sus entidades ASPACE
con el apoyo de formadores.
Las formaciones incluyen materiales en lectura fácil.
Capacidad: conjunto de cualidades para conseguir un fin.
Sensación: proceso por el que nuestros sentidos captan información a nuestro alrededor.
Negociar: discutir o hablar las condiciones de un acuerdo o asunto.
0 Comentarios